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    中醫特別重視人的脾胃健康,認為脾胃是后天之本,是生成氣血的根源。如果一個人脾胃不好,就會導致氣血不足,氣血不足則容易生病。但是大部分的人脾胃都不是很好,這是因為人的脾胃非常脆弱,很容易受到外界的損傷。#健脾養胃#脾胃健康的重要性一般脾胃不好時,應多吃一些健脾開胃的水果,這樣有助于促進食物消化和吸收,對一系列的癥狀可以得到有效治療,所以多吃些水果,不僅可以起到健脾胃的功效,還可以促進腸胃的蠕動,避免便秘的現象,對健康也很好。健脾開胃的水果雖然很多水果都有養胃的功效,但一定要根據自己的身體脾胃是寒是熱,否則會加重癥狀。那么,脾胃如此重要,應可以吃哪些水果呢?這里推薦七種健脾益胃的水果。七種健脾養胃的水果1. 桂圓健脾養胃屬桂圓第一,李時珍曾經指出,桂圓(龍眼)是滋補益氣的佳品,桂圓能入藥,有壯陽益氣、溫胃補脾的功效,所以,后來人也常常把桂圓入藥,用于治療心脾虛損、氣血不足之癥,想要調理脾胃,可以生吃龍眼,也可以熬桂圓粥或熬湯喝。桂圓溫胃補脾2. 櫻桃櫻桃性質溫和,味道酸甜可口,具有補中益氣,對于脾胃不好,食欲不佳的人很適合,所以,脾胃不好的朋友可以適當吃櫻桃,可以起到消食健胃、補氣養顏的作用。不過櫻桃吃多了容易上火,注意身體虛火旺盛的人就要少吃。櫻桃消食健胃3. 木瓜木瓜是健脾胃、治胃痛的好食物,木瓜中含有木瓜酵素,可以幫助分解和加速蛋白質的吸收,不過木瓜...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
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    導讀:去年幾百萬噸滯銷,如今又到成熟季,收購價10元一斤,要大賺了?進入這個7月底的季節,水果也不斷在交替更新,應季水果大量進入市場,尾季水果慢慢退出市場,吃貨們總能在這個時候飽嘗各種美味水果。話說這個時候南方最多的水果要數龍眼和黃皮了,此時的荔枝接近尾季,路邊上還或許能夠看到一些販賣的,但是路上行人早已經吃膩了荔枝,購買的人已經不多了。消費者還是主要以龍眼和黃皮果為主。黃皮果要比龍眼提前半個月左右上市,嘗鮮的感覺也在慢慢消失,接下去就是龍眼表演的時刻了。此時的龍眼行情如何呢?消費者反饋的情緒如何呢?暫且我們先來回顧下去年的龍眼行情吧。從去年龍眼上市開始,龍眼的行情來了個高開低走的趨勢,前期行情還不多,但上市一個月之后,也就是8月中旬開始,龍眼的價格呈現暴跌趨勢,去年的一些報道來看,8月底在產區足足出現了幾百萬噸的龍眼滯銷。每次說到龍眼的行情,其實說的還是市場上主要的龍眼品種的行情,小眾龍眼行情波動其實非常小,也不值得一提,畢竟現在小眾龍眼即將被市場淘汰,種植的人并不多。目前市面上名氣比較大的就是儲良龍眼和石硤龍眼,還有就是大量進口的優質龍眼。嚴格來講,早熟的龍眼在7月中旬已經進入市場,目前是大量成熟沖擊市場了。不過很多果農擔心會出現去年的行情,在遭遇大面積的滯銷。從目前的產地傳回來的消息來看,當下龍眼的構架十分理想,其中以儲良龍眼為例,收購價居然高達10元一斤,而其他產區的龍眼收...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
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    剛還在春天學著分辨桃花、杏花、李花一眨眼到了夏天桃子、李子、杏子都上市了關于這三種水果,有一句俗語“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”有人說:古人吃桃不吃李到底是科學還是迷信?今天我們就來說一說~桃、李、杏屬于哪一類水果?桃子、李子、杏、櫻桃、梅子的果核有著木質的堅硬外殼,所以都屬于核果類的水果。跟能夠儲藏很久的蘋果和梨相比,核果類的水果更具有季節性,一般只有夏天才能吃到新鮮的。桃子為什么說“桃養人”?桃樹在陸地上至少已經存在了4000年之久,現在全世界桃的品種已經超過2000種,我們熟悉的有蟠桃、油桃、黃金桃、水蜜桃等。鮮桃含有超過80%的水分,相對于李和杏來說,桃的熱量稍微高一些。桃中含有的果膠對于預防三高、緩解便秘、減輕體重等都有一定的輔助作用。這也就是為什么會有“桃養人”的說法了。營養分析桃子的營養價值非常豐富,除了基本的維生素、碳水化合物、蛋白質外,還含鉀離子、酚類抗氧化物等。不同桃子的含糖量區別較大,糖尿病人可適量選擇含糖量略低的脆桃類。常見品種及產地● 浙江奉化:水蜜桃● 北京平谷:久保桃● 安徽碭山:黃桃● 新疆石河子:蟠桃食用注意事項桃子是“果蔬界第一大過敏源”,不僅桃子上的毛會讓人過敏,桃子肉也會致敏。如果出現以下癥狀,可能是桃子過敏吃完桃子后出現嘴巴又麻又癢、眼睛發紅、嗓子腫痛;嘴唇、口周、頸部、四肢等部位出現大片紅斑,可能伴有輕微水腫;嚴重的會引起胸悶、窒息、...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
    瀏覽次數:6
    導語:榴蓮是著名的熱帶水果之一,原產于馬來西亞,現在泰國是最大的,廣東、海南等地也有種植,但產量較低,榴蓮果肉是由帶有假種皮的肉袋組成,肉呈淡黃色,黏稠多汁,口感軟糯,營養豐富,它被稱為“水果之王”。據說,明朝船隊抵達今天的東南亞時,鄭和領隊在品嘗當地特產水果時,非常欣賞這種水果,然而,這種水果一年只能成熟一次,因此被稱為“纏綿”,后人將其諧音稱為“榴蓮”。為什么有的人認為榴蓮“香”,有的人認為榴蓮“臭”?這實際上是由榴蓮基因決定的,《自然遺傳學》上的一篇文章指出,榴蓮中含硫化合物的揮發物在成熟期會被激活,這些化合物是榴蓮變得“臭”的原因。事實上,榴蓮不僅含有氣味化合物,還含有脂肪化合物,如丁酸乙酯和丙酸乙酯,這將使榴蓮芳香,然而,當這些芳香化合物與二烯丙基三硫化物、二烯丙基四硫化物和其他具有特殊辛辣味道的化合物結合時,它們會形成榴蓮特有的氣味——聞和吃。愛榴蓮的人愛榴蓮就像恨榴蓮一樣,有些人受不了榴蓮的味道,為什么人們對榴蓮的反應如此不同?這可能與兩個原因有關,首先,不同的人有不同的口腔嗅覺,當吃食物時,我們的口腔和鼻腔會將味道傳遞給嗅覺皮膚細胞,有些人認為味道很好,而另一些人則相反。其次,它與每個人各自的基因有關,我們體內有近1000萬個基因組合,它們對同一種氣味會有不同的反應,聞到味道后受到的刺激程度也不同,這也是榴蓮評價兩極分化的誘因之一。一只榴蓮三只雞是真的嗎?榴蓮有什么...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
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    有一種杏,生長在新疆瓜果之鄉阿克蘇一帶,這種杏喝著天山雪水長大,成熟之后,依然掛在樹上,不會自然脫落,人們也不急于采摘。當杏子經受阿克蘇炎熱的夏季氣候和干燥的季風,會于樹上自然風干,當微風吹過,成片的杏子干隨風搖曳,也算是一道奇觀,故得名吊干杏。吊干杏也是有名的“新疆八大怪”之一。新鮮的吊干杏,是果期較短且產量不多的時令水果,一年中只有15天左右能吃到,實屬珍貴。如果不能在短暫的果期內嘗鮮,那就只能吃杏干咯!吊干杏獨特生長環境形成了無法復制的獨特品質充足光照資源降水量少溫涼的半山區氣候源源流淌的冰川雪水精華......當吃過吊干杏,便再也忘記不了,味道是極好的。粗粗地一看,感覺生硬如鐵,入口含之如飴 ,肉干甜而不膩,果香突出。將其投入杯中,用開水沖泡,陣陣清香,從杯底彌漫至杯口,頃刻間,已飄滿了整間小屋。吊干杏的功能營養1、增強免疫力系統這種干杏肉不同與普通干杏肉,里面還能有豐富的抗氧化物,所以長期食用能夠起到增強免疫力的作用。2、防癌吊干杏里面含有一種其他水果都缺少的維生素B17,而維生素B17能夠預防和控制癌癥的發生,當然也可以幫助癌癥患者穩定病情。3、抵抗慢性病吊干杏肉中含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維就是最好抵抗慢性病的良藥。4、延緩衰老想要保持青春容顏的女士們都應該知道,維生素E是延緩衰老的天然佳品,而吊干杏中含有大量的維生素E,所以愛美女士可千萬不要錯過哦。5、活血補氣、...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
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    海南光照充足,氣候環境優越,是國內最重要的優勢生產區。據不完全統計,海南火龍果的種植面積達到了15萬畝,年產量30萬噸左右,并以反季節優勢占據國內的優良高端市場?;瘕埞垂ず凸忸伾煞譃榧t皮紅肉、紅皮白肉、黃皮白肉3大類,因品種及地域差異,種類繁多。目前在市場上見到的白肉等火龍果大多出自越南,海南火龍果在口感和甜度都遠勝過越南及其他地區,普通消費者只能通過果皮和肉色進行簡單的區分。本文將為大家介紹海南火龍果種植的主要品種,歡迎各位朋友圍觀吐槽。1.金都一號金都一號也稱為臺灣大紅,引自臺灣最新技術,在海南發揚光大,是海南種植面積最大的火龍果品種。該品種無需人工授粉,南北方都可大力推廣,畝產量高,深受廣大種植戶的喜歡。果實短橢圓形,平均單果重572.5克,果皮果肉呈紫紅色,可食率78.8%,肉質細膩,味清甜,有玫瑰香味。一般的火龍果品種甜度只有13、14度,而此品種高達23度,堪稱紅心火龍果界的“No1”。2.軟枝大紅相對金都一號來說,軟枝大紅果型較為橢圓,顏色紅得紫亮,甜度和金都一號不分伯仲,它的產量高,畝產可達上萬斤,比金都一號高。其優點是比金都一號耐儲藏,缺點是市場認可度不及金都一號。其實市面上名目繁多的火龍果都是軟枝大紅,商家起了個名字就拿出去賣了,因為種植管理方式不同,口感、甜度、果型有些許差異化,普通消費者是認不出來的。3.大紅二號臺灣大紅二號是大紅一號進行優化篩選出的...
    發布時間: 2022 - 07 - 21
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    都說女人嬌嫩如花朵,若平時不注意保養,很可能就會枯萎,失去光澤。對于女人來說,掩蓋年齡最好的秘密,就是讓自己永遠擁有好膚色。即便四十歲,也能像三十歲一樣光彩照人。廣告魂環高爆打金傳奇!10倍攻速!刀刀爆神裝,雙倍秒回收!×不過保養是一條漫長的路,不僅僅需要外在的護膚保養,更需要內在的滋養和調理。只有內調外養堅持雙管齊下,才能真正做到內里無毒,擁有健康白皙的皮膚。從此之后,徹底和斑點說再見。為了擁有好皮膚,女人真的樂此不疲的研究。只是大家忽略了一點:每個人膚質和體質不同,對別人有效的護膚方式,未必適合自己。所以在護膚這條路上,還是要結合自己的現狀,才能把護膚做到位。好皮膚的秘密,大多都隱藏在水果中第一種:蘋果作為最普通且最常見的水果,蘋果可謂是家喻戶曉。甚至還有“一天一蘋果,醫生遠離我”的說法,可見它的營養價值有多高,對身體有很多好處。大家不知道的是,蘋果還有美容的作用,能使皮膚變得更細膩更有光澤感。主要原因,還得要從蘋果的營養說起,豐富的維生素成分,對皮膚很有益處。而且里面的多酚物質,有很好的抗氧化效果,能在身體里形成屏障,給皮膚更多保護。廣告常年在外工作的老公,半年才回來一次,每次回來都十分開心...×第二種:火龍果很多女生有便秘的問題,所以火龍果是她們的必備品。原本是想通過里面的纖維素,起到潤腸通便的作用,結果順帶著皮膚也變得更白皙。要說火龍果的營養,豐富的...
    發布時間: 2022 - 07 - 18
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    每年7月份是黃皮果上市的季節,是生長在南方地區的水果,由于外皮發黃而被稱為黃皮果。黃皮果的營養價值非常高,能起到生津止渴和清熱降火功效,同時也能達到化痰平喘以及養胃健胃作用,幾乎適合每個年齡段的人群。廣告辰光隆興鋁材測溫儀_品質保證_13182795770×黃皮果有哪些作用?1、養胃健胃中醫認為,黃皮果味苦,微溫,能幫助中和胃酸,減輕胃部疼痛癥狀,起到健胃和養胃效果,緩解消化不良、食欲不振和胸膈滿痛等癥狀。2、生津止渴黃皮果能起到生津止渴效果,同時也能達到潤喉去燥作用。適量食用黃皮果,能立即讓人們感覺到清爽舒適,緩解口干和眼干等問題,適合經常說話者、睡眠質量差和思慮過度者。3、理氣黃皮果中含有多種人體所需要的氨基酸和維生素C,能增加胃液酸度,促進胃液分泌;黃皮果中含有酚類物質,能疏通全身氣機,緩解氣滯所造成的脹滿疼痛。4、清熱降火把黃皮果果肉、果核和果皮全部放在嘴巴中咀嚼,然后共同吞咽下去,能起到清熱降火效果,緩解口渴和悶熱等癥狀,同時也能預防中暑。5、化痰平喘黃皮果中含有酚類物質和多種生物活性物質,不僅能治療因氣機不暢出現的健康問題,而且也能斂肺氣,幫助減輕平滑肌痙攣,起到化痰平喘效果。廣告pt100溫度監測儀-8路Pt100溫度測量儀-安科瑞廠家×黃皮果該怎么吃?1、直接生吃雖然黃皮果有點發苦,不過直接生吃能最大程度獲取其中的營養。把黃皮果徹底清洗干凈,用手...
    發布時間: 2022 - 07 - 07
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