有一種杏,生長在新疆瓜果之鄉阿克蘇一帶,這種杏喝著天山雪水長大,成熟之后,依然掛在樹上,不會自然脫落,人們也不急于采摘。
當杏子經受阿克蘇炎熱的夏季氣候和干燥的季風,會于樹上自然風干,當微風吹過,成片的杏子干隨風搖曳,也算是一道奇觀,故得名吊干杏。吊干杏也是有名的“新疆八大怪”之一。
新鮮的吊干杏,是果期較短且產量不多的時令水果,一年中只有15天左右能吃到,實屬珍貴。如果不能在短暫的果期內嘗鮮,那就只能吃杏干咯!
當吃過吊干杏,便再也忘記不了,味道是極好的。粗粗地一看,感覺生硬如鐵,入口含之如飴 ,肉干甜而不膩,果香突出。將其投入杯中,用開水沖泡,陣陣清香,從杯底彌漫至杯口,頃刻間,已飄滿了整間小屋。
這種干杏肉不同與普通干杏肉,里面還能有豐富的抗氧化物,所以長期食用能夠起到增強免疫力的作用。
吊干杏里面含有一種其他水果都缺少的維生素B17,而維生素B17能夠預防和控制癌癥的發生,當然也可以幫助癌癥患者穩定病情。
吊干杏肉中含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維就是最好抵抗慢性病的良藥。
想要保持青春容顏的女士們都應該知道,維生素E是延緩衰老的天然佳品,而吊干杏中含有大量的維生素E,所以愛美女士可千萬不要錯過哦。
有一句諺語:“端午吃個杏,到老都沒病”,話雖有些夸張,可吊干杏確實屬滋補良藥,其中富含的維生素C起到了很好的活血補氣,其中一杏兩吃,杏仁可以潤肺止咳哦。
樹上杏干可以一杏兩吃,杏肉和杏仁都美味可口,營養豐富。直接吃、泡水泡茶、煮粥、煲湯、做甜品、做甜點…統統都行。
樹上杏干洗干凈,每天吃上3-5顆,杏仁杏干都可以食用,杏仁酸酸甜甜,杏干香酥可口,美味又滋養。
在泡茶泡水的時候可以搭配上杏干,會使果茶酸甜可口。
豆子自己是用枸杞、紅棗、桂圓、當歸、黃芪、玫瑰、葡萄干、杏干、無花果做了美容養顏、滋陰補氣的八寶茶,酸甜可口,讓自己愛上了喝水。
在日常煮粥時,撒一些杏仁,既好看,又美味,還增加了豐富的營養。如果喜歡甜粥,也可以加入杏肉。
煲湯的時候加一些杏仁,具有潤肺美容作用,也會增加湯的香味。
制作甜品的時候,很多堅果類和果脯類都可以加入。杏干和杏仁都時候在面包、酸奶、冰激凌、各種糕點甜點中加入。
來源:世界趣游